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Comment récupérer son ex


On beau dire qu’il nous rendait folle, on s’aperçoit vite qu’on ne peut pas vivre sans lui. Commence alors une longue période de réflexion pour savoir comment retrouver ses bras.

Mais saviez-vous qu’il existe des guides, livres téléchargeables sur internet qui vous proposent différentes méthodes pour reconquérir celui qui vous a quitté ?

Faisons le point sur les méthodes à employer pour récupérer l’être aimé.

  • La méthode John Alexander

C’est la méthode la plus connue. L’auteur préconise de suivre 3 étapes essentielles pour récupérer son ex en moins d'un mois.

A travers l’écriture d’une lettre vous allez donner envie à votre ex de revenir vers vous. Comment ? C’est bien simple. Vous lui direz que vous êtes d’accord avec cette séparation et qu’il s’agit d’une bonne chose. Montrez lui que vous n’êtes plus amoureuse et que vous allez bien. D’ailleurs il s’est passé quelque chose de fantastique la semaine dernière et vous lui raconterez à l’occasion -bien évidement tout ceci est faux, mais seule vous connaissez la vérité sur votre relation-.

Puis terminez votre lettre en signant simplement avec votre prénom. 2 paragraphes suffisent. Votre calme et votre détachement énervera profondément votre ancien amoureux.

Après l’envoi de votre lettre, vous ne devez plus donner de nouvelles pendant environ 3 semaines. Cette période se nomme le silence radio.

Puis contactez-le et proposez lui une rencontre en tout bien tout honneur. Ce rendez-vous est extrêmement important puisque vous allez devoir le séduire de nouveau. Un dernier conseil : savoir qu’il n’a plus aucune emprise sur vous vous rendra attirante, tenez bon !

  • « La magie de la reconquête », la méthode de Jackson

L’auteur explique que les hommes veulent être admirés et les femmes appréciées. Une rupture survient lorsque cet équilibre est rompu. Jackson conseille également un silence radio. Rien de tel qu'une coupure pour se ressaisir.Reprenez votre vie de femme indépendante. Prenez soin de vous et mangez correctement. Cette méthode vous encourage à sortir le plus possible. Un dernier conseil : on n’est jamais à l’abri de faire une autre jolie rencontre. Que votre ex revienne ou non, vous aurez repris confiance en vous et serez prête à démarrer une nouvelle histoire.

Antoinette Boileau vous propose de faire un bilan et de résumer les forces et les faiblesses de votre ancienne relation. Après un long travail de réflexion arrive enfin le moment fatidique de passer à l'action. La méthode est simple : un coup de téléphone, une proposition d’un rendez-vous (détendu et bref) puis d’autres rendez-vous qui permettent de créer des souvenirs inoubliables.

Un dernier conseil : si vous récupérez votre ex profitez de l’euphorie des premiers temps pour parler de tout ce qui n’allait pas et repartir à zéro.

Ces auteurs qui se disent experts en comportements amoureux ne peuvent pas affirmer avec certitude que les méthodes fonctionnent. En revanche, on peut dire qu’elles ont des bienfaits évidents sur le moral. Tout comme pourrait vous le conseiller une amie, ces méthodes nous poussent à prendre du temps pour nous et à sortir.

En refusant de se laisser abattre par une rupture, nous allons de l’avant en reprenant une vie de jeune femme indépendante et en ayant confiance en soi.

Finalement peu importe la méthode que vous choisissiez d’utiliser pour faire revenir l'ex, soyez assurée que vous vous sentirez mieux dans votre peau même si il ne revient pas.


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